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실패 없이 락토핏으로 그릭요거트 만드는 법 유산균알약이나 유산균제로 그릭요거트를 만들면 실패하는 경우가 많죠 저도 실패를 여러번 한 결과 절대 실패하지 않는 방법을 공유하려고 합니다. 오늘의 재료는 저번보다 간편합니다. 못보신 분들은 저번 편을 참고해 주세요. 2024.07.18 - [다이어트/음식] - 불가리스로 그릭요거트 만드는 법 불가리스로 그릭요거트 만드는 법안녕하세요!저는 집에서 그릭요거트를 자주 해 먹는데 제가 해 먹는 방법을 소개해 주려고 해요!그릭요거트는 맛있고 건강에 좋은 간식으로, 샐러드나 디저트에 활용하기에도 아주 좋아요. 저sflowerfamily.tistory.com 재료 - 시중에 파는 요거트 메이커 - 락토핏 3개 - 상온 우유 900ml 1개 원유 100%!! 시중에 파는 요거트 메이커 많으니까 아무거나 구매하시면 됩.. 2024. 7. 31.
프리티 이벤트 추천인코드 RC00693242 Npay 쿠폰 증정 사이트: 프리티 알뜰폰요금제 할인 이벤트 2024년 07월 한 달 동안 진행 합니다.프리티는 KT SKT LG 세 통신사가 다 있지만 이번엔 KT 만 진행해서 기존 프리티 KT 고객은 이용할 수 없어요. 제가 이용하는 요금제는 15기가 인터넷+ 전화+문자 무제한 = 10,010원!!파격 혜택을 6개월 동안 진행합니다. 친구 추천 코드를 입력하면 요금제에 따라 5000원 이상 Npay를 지급한다고 합니다. 다들 얼른 가입하세요~!친구 추천 코드 RC00693242 https://www.freet.co.kr/recommShare?recommCode=RC00693242 알뜰폰은 프리티가 최고!프리티는 대한민국 국민들이 가장 선호하는 알뜰폰이랍니다www.freet.co.kr 유/의사/항•본프로모션적용대상요금제는.. 2024. 7. 24.
국수호박 효능과 영양성분 (일명: spaghetti squash) 정보 국수호박의 평균 길이 30cm, 직경 15cm, 무게 4-8파운드의 중소형 크기를 가진 채소입니다. 이 채소는 멜론과 비슷한 직사각형 원통형으로, 작고 거친 연한 갈색 줄기와 연결되어 있습니다. 껍질은 단단하고 매끄러우며, 품종에 따라 녹색에서 성숙하면 선명한 카나리아 노란색 또는 연한 노란색으로 변합니다. 과육은 두껍고 조밀하며 촉촉한 연노란색을 띠며, 실 같은 과육과 편평한 크림색 씨앗이 있는 큰 구멍을 포함하고 있습니다. 특히 요리 후에는 엔젤 헤어 파스타와 유사한 길고 반투명한 끈 모양의 독특한 과육이 생성되며, 부드러우면서도 약간의 바삭함이 느껴지고 매우 부드러운 맛을 제공합니다. 역사 국수호박의 기원은 중앙 아메리카로, 이 채소는 탐험가와 무역로를 통해 전 세계로 전파되었습니다. 1850.. 2024. 7. 24.
불가리스로 그릭요거트 만드는 법 안녕하세요!저는 집에서 그릭요거트를 자주 해 먹는데 제가 해 먹는 방법을 소개해 주려고 해요!그릭요거트는 맛있고 건강에 좋은 간식으로, 샐러드나 디저트에 활용하기에도 아주 좋아요. 저는 매일 아침 그릭요거트에 과일, 그래놀라, 치아씨드, 견과류, 햄프씨드, 스피룰리나 가루 등을 넣어서 먹으면디저트 느낌 나는 건강한 아침이 완성되어요!! 매일 아침 이렇게 먹으면 먹고 싶은 욕구가 줄어들어서 폭식을 막기 때문에 다이어트에도 도움이 많이 되어서 좋아요!최대한 먹고 싶은 걸 먹되 적당한 양을 먹는 게 아주 중요해요.재료- 우유 900ml 2개 (원유 100% 저는 매일우유 데일리 밀크 사용했어요.)- 불가리스 150ml 2개 (종류 상관없어요.)도구- 스테인레스 볼- 온도계 (필수 아님)- 대용량 2L 이상 플.. 2024. 7. 18.
무료로 오디오북 듣는 방법 알려드릴게요. 안녕하세요! 오늘은 여러분께 "무료로 오디오북 듣는 법"에 대해 소개해드리려고 합니다. 바쁜 일상 속에서도 책을 즐길 수 있는 방법, 바로 오디오북입니다. 저는 몸으로 작업한는 일이 많아서 오디오북을 자주 들어요. 단순 노동만 하다가 머리가 굳어가는 기분이라 오디오북을 들으면서 제 뇌를 항상 활성화 시키고 싶어서 들어요. 그럼 어떻게 무료로 오디오북을 들을 수 있는지 알아볼까요? 공공도서관 서비스 이용하기 많은 공공도서관에서 무료로 오디오북을 대여해주는 서비스를 제공하고 있습니다. * 사용 방법*1. 가까운 공공도서관에 방문하여 회원으로 가입합니다. 2.  도서관 홈페이지나 전용 앱을 통해 전자도서관에 접속합니다. 3.  원하는 오디오북을 검색한 후 대출합니다. 대출한 오디오북은 일정 기간 동안 들을 수.. 2024. 6. 15.
[청년후계농, 청창농] 2024년도 청년농업인 영농정착지원사업 합격 후기 일명 청창농이라고 불렸던 청년농업인 영농정착지원사업에 최종 합격되었다~!한 달 동안 준비한 게 헛수고는 아니네~  1월 06일 서류 준비 시작1월 29일 서류 제출2월 14일 서류 합격3월 7일 면접일3월 26일 최종 합격 합격되자마자 받은 문자들 나는 우선 시골에 내려온 지 1년 반정도 되었고 그전엔 서울에서 미디어 관련 일을 하다가 회사에 다니면서 대표님의 뜻과 다르면 내가 지친다는 것을 알았다. 회사가 추구하는 바가 내가 추구하는 것인지, 돈벌이를 위한 것도 중요하지만 결국 회사의 가치가 계속 뒤처진다. 회사에 다녔을 당시에 큰 프로젝트 보고 들어 갔다기보다 그 회사에서 작은 부분이지만 큰 가치가 느껴지는 작품에서 끌렸기 때문에 들어갔지만 몇 년 동안 그 가치 있는 일은 하지 않고 사람들이 뭘 원하.. 2024. 6. 8.
좋은 고용인이 되는 태도 (feat. 프리랜서 아티스트) 이 글은 제가 누군가를 고용했을 때 아! 내가 누군가에게 고용 되었을 때 하면 좋겠다 싶은 팁을 정리해 놓은 글입니다. 이것저것 많이 해보진 않았지만 디자인에 관해서 누군가와 의사소통 하려 할 때 가장 중요한 게 확인 인것 같습니다.혼자 이것 저것 다 해 놓으면 나중에 고 칠일이 많이 생기잖아요?그래서 정리를 해 놓으면 나중에 도움이 많이 되지 않을까 생각해 봅니다.. 아티스트와 협업 시 반드시 알아야 할 팁아티스트를 고용할 때, 원활한 협업을 위해 몇 가지 팁을 소개합니다. 디자인 작업을 위한 의사소통은 핵심이며, 아래의 내용을 따르면 좋은 결과물을 얻을 수 있습니다. 1. 적극적인 의견 공유고칠 부분 필요하면 연락해 주세요! 가 아닌 먼저 이것저것 제시 해 보고 물어보기아티스트와의 의사소통을 위해 먼.. 2024. 6. 6.
당근마켓으로 1000만원이상 아낀 방법!! 꿀팁 공개 안녕하세요! 작은집으로 이것저것 물건들을 옮기면서 당근 마켓에서 매물을 찾게 되었어요.. 서울에 살다가 지방으로 내려오니 매물이 너~~ 무 없더라고요. 아이디어를 내다가 드디어 방법을 찾게 되었어요!! 저는 아래 방법으로 냉장고 세탁기 6인용 식탁 수납 오븐 전기포트 블렌더 침대 공기청정기 등등 구해왔어요~ 우선 원하는 물건을 찾아요. 제일 필요한 물건을 위주로 리스트를 만들어요. 제가 제일 원하는 것을 당근마켓 컴퓨터 버전에 검색했어요. https://www.daangn.com/fleamarket/ 당신 근처의 당근 중고 거래부터 동네 정보까지, 이웃과 함께해요. 가깝고 따뜻한 당신의 근처를 만들어요. www.daangn.com 중고거래 카테고리에 가격대가 다양하게 지역마다 다르게 올라와 있어요. 이 .. 2024. 4. 21.
다이어터들을 위한 비건 빵집! 빵어니스타 압구정점 제가 요즘 다이어트 한다고 야채만 먹고 있는데 매일 빵 없이 못 사는 빵순이예요. 이렇게 먹으니 살이 찌지! 하지만 빵어니스타에서 빵 한개씩 먹으면 자제가 되더라고요. 너무 좋은 것 같아요. 다이어터 사이에서 유명한 빵어니스타! 이곳 저곳 둘러봤어요. 제일 처음 먹어본 것은 단호박 파운드예요! 제가 좋아하는 식감일 것 같아서 사 먹어 봤어요. 제가 후두두 떨어지는 식감을 좋아하거든요. 그런데 은근히 꾸~덕 하더라고요! 파운드 종류는 다 꾸덕한 것 같아요! 먹고 나면 배가 불러서 식사 대용으로 딱 좋아요! 단호박 파운드 3500원 꾸덕한데 생각보다 달지 않아서 놀랐어요. 다음에 갔을 땐 다른 종류를 먹어봤어요. 제가 쑥 말차 흑임자를 진짜 좋아하거든요. 그래서 쑥 파운드를 먹어봤어요. 먹고 너무 맛있어서 .. 2021. 4. 26.
신사역 숨은 베이커리 카페 쁠로13 요즘 회사 근처를 점심 먹고 소화시킬겸 걸어다니고 있어요! 그.러.다 우연히 발견한 작은 카페 제가 엄청난 빵순이 랍니다. 홍홍 그중에서 크로와상을 엄청 좋아해요! 회사 근처를 방황하던 중 엄청 작은 카페 하나를 발견했어요. 안에 보니까 빵이 잔뜩 있더라구요? 그래서 점심 먹었으니까 그냥 지나칠까하다가 에이 그래도 여기까지 나왔는데 들어가보자 하고 들어가봤어요. 이게 웬일! 미니 크로와상들이 있는거에요! 제가 음식을 여러종류를 소량으로 먹는걸 굉장히 좋아하거든요. 거기다가 종류도 다양하고 값도 싸고 바로 느낌이 왔습니다.. 여긴 회사 근처 내 최애 장소가 될것이다.. 거기다 사람들도 찾는 사람들만 찾는 느낌? 진짜로 빵만 사고 가는 사람들 막 이뻐서 사람들이 많이 찾는 그런 집이 아니고 동네 아저씨들만 .. 2021. 4. 16.
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